Lahja Sport

myClub

Kuntotunti
Sunnuntaisin klo 16.00-17.00

Reipastempoinen kuntotunti, joka tarjoaa kovaa sykettä, menevää musiikkia ja rentoa meininkiä. Tunti koostuu lämmittelystä, kestävyystreenistä, lihaskunto-osiosta ja loppuvenyttelystä.
Vaihtelevuutta tunneille saadaan tankojen, kahvakuulan, käsipainojen sekä step-laudan avulla.

Syyskausi 18.8.-14.12.2025

• 13.-19.10.2025 Syysloma, ei tunteja
• 25.-31.10. Halloween-teemaviikko
• 1.11. Pyhäinpäivä, ei tunteja
• 9.11. Isänpäivä, ei tunteja
• 6.12. Itsenäisyyspäivä, ei tunteja
• 14.12. Joulunäytös

Mikäli haluat ilmoittautua useammalle viikkotunnille, olethan yhteydessä osoitteeseen toimisto@lahjasport.fi. Huomioithan, että mikäli ilmoittaudut useammalle viikkotunnille järjestelmän kautta itse, jokaisesta tunnista lähtee täysi kausimaksu ja uusi jäsenmaksu.