Tanssillinen kuntotunti
Torstaisin klo 19.15-20.15
Reipastempoinen kuntotunti, joka tarjoaa kovaa sykettä, menevää musiikkia ja rentoa meininkiä. Tunti koostuu lämmittelystä, kestävyystreenistä, lihaskunto-osiosta ja loppuvenyttelystä. Tunnilla tehdään yksinkertaisia askelsarjoja, eli mukana pysyy varmasti hyvin!
Syyskausi 18.8.-14.12.2025
Mikäli haluat ilmoittautua useammalle viikkotunnille, olethan yhteydessä osoitteeseen toimisto@lahjasport.fi. Huomioithan, että mikäli ilmoittaudut useammalle viikkotunnille järjestelmän kautta itse, jokaisesta tunnista lähtee täysi kausimaksu ja uusi jäsenmaksu.
Tanssillinen kuntotunti
Torstaisin klo 19.15-20.15
Reipastempoinen kuntotunti, joka tarjoaa kovaa sykettä, menevää musiikkia ja rentoa meininkiä. Tunti koostuu lämmittelystä, kestävyystreenistä, lihaskunto-osiosta ja loppuvenyttelystä. Tunnilla tehdään yksinkertaisia askelsarjoja, eli mukana pysyy varmasti hyvin!
Syyskausi 18.8.-14.12.2025
Mikäli haluat ilmoittautua useammalle viikkotunnille, olethan yhteydessä osoitteeseen toimisto@lahjasport.fi. Huomioithan, että mikäli ilmoittaudut useammalle viikkotunnille järjestelmän kautta itse, jokaisesta tunnista lähtee täysi kausimaksu ja uusi jäsenmaksu.