Kehonhuolto
Maanantaisin klo 9.00-10.00
Kokonaisvaltainen kehonhuoltotunti, jossa pääset kohottamaan sykettä ja tekemään monipuolista lihaskuntoa kehonpainolla. Tunti päättyy palauttaviin venytyksiin ja kehoa ja mieltä hoitavaan loppurentoutukseen. Ei sisällä hyppyjä - soveltuu myös senioreille.
Kevätkausi 13.1.-18.5.2025
Ei tunteja:
17.-23.2. Hiihtoloma
30.4. & 1.5. Vappu
17.-21.4. Pääsiäinen
11.5. Äitienpäivä
19.5. Kevätjuhlan kenraaliharjoitukset
20.5. Kevätjuhla
Mikäli haluat ilmoittautua useammalle viikkotunnille, olethan yhteydessä osoitteeseen toimisto@lahjantytot.fi. Huomioithan että mikäli ilmoittaudut useammalle viikkotunnille järjestelmän kautta itse, jokaisesta tunnista lähtee täysi kausimaksu ja uusi jäsenmaksu.
Kehonhuolto
Maanantaisin klo 9.00-10.00
Kokonaisvaltainen kehonhuoltotunti, jossa pääset kohottamaan sykettä ja tekemään monipuolista lihaskuntoa kehonpainolla. Tunti päättyy palauttaviin venytyksiin ja kehoa ja mieltä hoitavaan loppurentoutukseen. Ei sisällä hyppyjä - soveltuu myös senioreille.
Kevätkausi 13.1.-18.5.2025
Ei tunteja:
17.-23.2. Hiihtoloma
30.4. & 1.5. Vappu
17.-21.4. Pääsiäinen
11.5. Äitienpäivä
19.5. Kevätjuhlan kenraaliharjoitukset
20.5. Kevätjuhla
Mikäli haluat ilmoittautua useammalle viikkotunnille, olethan yhteydessä osoitteeseen toimisto@lahjantytot.fi. Huomioithan että mikäli ilmoittaudut useammalle viikkotunnille järjestelmän kautta itse, jokaisesta tunnista lähtee täysi kausimaksu ja uusi jäsenmaksu.