Kehonhuolto
Maanantaisin klo 9.00-10.00
Kokonaisvaltainen kehonhuoltotunti, jossa pääset kohottamaan sykettä ja tekemään monipuolista lihaskuntoa kehonpainolla. Tunti päättyy palauttaviin venytyksiin ja kehoa ja mieltä hoitavaan loppurentoutukseen. Ei sisällä hyppyjä - soveltuu myös senioreille.
Syyskausi 19.8.-15.12.2024
Ei tunteja:
14.-20.10. Syysloma (viikko 42)
2.11. Pyhäinpäivä
10.11. Isänpäivä
6.12. Itsenäisyyspäivä
15.12. Joulunäytös & kenraaliharjoitukset, kausi päättyy
Mikäli haluat ilmoittautua useammalle viikkotunnille, olethan yhteydessä osoitteeseen toimisto@lahjantytot.fi. Huomioithan että mikäli ilmoittaudut useammalle viikkotunnille järjestelmän kautta itse, jokaisesta tunnista lähtee täysi kausimaksu ja uusi jäsenmaksu.
Kehonhuolto
Maanantaisin klo 9.00-10.00
Kokonaisvaltainen kehonhuoltotunti, jossa pääset kohottamaan sykettä ja tekemään monipuolista lihaskuntoa kehonpainolla. Tunti päättyy palauttaviin venytyksiin ja kehoa ja mieltä hoitavaan loppurentoutukseen. Ei sisällä hyppyjä - soveltuu myös senioreille.
Syyskausi 19.8.-15.12.2024
Ei tunteja:
14.-20.10. Syysloma (viikko 42)
2.11. Pyhäinpäivä
10.11. Isänpäivä
6.12. Itsenäisyyspäivä
15.12. Joulunäytös & kenraaliharjoitukset, kausi päättyy
Mikäli haluat ilmoittautua useammalle viikkotunnille, olethan yhteydessä osoitteeseen toimisto@lahjantytot.fi. Huomioithan että mikäli ilmoittaudut useammalle viikkotunnille järjestelmän kautta itse, jokaisesta tunnista lähtee täysi kausimaksu ja uusi jäsenmaksu.