Pelargoniat reippaampi
To klo 11.00-11.50
Tunnit ovat monipuolisia, tehokkaita ja vaihtelevia. Tavoitteena on kehonhallinnan, tasapainon, koordinaation, liikkuvuuden, hapenottokyvyn ja lihaskunnon kehittäminen sekä ylläpitäminen. Kaikkiin aikuisten tunteihin kuuluu alkuverryttely ja pitkä loppuvenyttely.
Hiihtolomalla (vk 8) ei tunteja.
Torstaina 6.4. ei tuntia. (Pääsiäinen)
Torstaina 18.5. ei tuntia. (Helatorstai)
Mikäli haluat ilmoittautua useammalle viikkotunnille, olethan yhteydessä osoitteeseen toimisto@lahjantytot.fi
Pelargoniat reippaampi
To klo 11.00-11.50
Tunnit ovat monipuolisia, tehokkaita ja vaihtelevia. Tavoitteena on kehonhallinnan, tasapainon, koordinaation, liikkuvuuden, hapenottokyvyn ja lihaskunnon kehittäminen sekä ylläpitäminen. Kaikkiin aikuisten tunteihin kuuluu alkuverryttely ja pitkä loppuvenyttely.
Hiihtolomalla (vk 8) ei tunteja.
Torstaina 6.4. ei tuntia. (Pääsiäinen)
Torstaina 18.5. ei tuntia. (Helatorstai)
Mikäli haluat ilmoittautua useammalle viikkotunnille, olethan yhteydessä osoitteeseen toimisto@lahjantytot.fi